一、首先需要判断什么样的友情链接才是优质的友情链接，可以从下面几个方面着手考虑

　　(1)网站的Alexa(一家专门发布网站世界排名的网站)排名。需要注意的是有排名的网站也不一定有流量，但是没排名的网站就一定没流量。

　　(2)PR值:PR值至少要和自己站的PR相等或者高于自己网站。如果对方PR值低，可以考虑用内页和他交换友情链接。

　　(3)知名度:如果能与行业内知名度高的品牌站交换最好。即使对方PR稍微低于自己的站，也可以考虑交换。

    (4)关联性:对方网站的主题内容与我方网站内容有一定关联性。

　　(5)对方网站新内容的收录速度:一方面网站要经常更新，好有新内容能让搜索引擎收录，另一方面搜索引擎收录的数目要占一定的比例，说明搜索引擎比较喜欢收录对方网站的内容。

　　(6)网页快照:对方的网页快照时间最好是在三天以内。

　　二、注意垃圾连接，因为有一部分链接是坚决不能的。主要有以下这些：

　　(1)PR值是假的:可以通过一些网络工具识别。

　　(2)对方导出的链接太多:可想而知分到自己网站的PR就少了。

　　(3)内页链接基本上可以不用考虑:内页链接是指网站专门友情链接页面。

　　(4)隐藏链接:这个前面也提到了，主要是在网页的源代码中必须能找到网址和网站名称。

　　(5)使用nofollow属性的链接。

　　三、如何交换链接就要靠下面几点经验了

　　(1)凭自己个人关系：这也是做网络推广很重要的一点就是有良好的人脉。

　　(2)通过QQ群或者是网站论坛:与业内人士多交流，多互动，说不定也可以获取链接。

　　(3)到专门的链接网站:进行链接的交换。

　　(4)资源互换:实在无法交换到链接，只有想办法资源互换。这需要善于发现自己的一些资源，而且还要是合作网站能用的上的资源。

    对已经交换的链接进行追踪维护，还要对链接网站的有效性进行检查。定期回访链接伙伴的网站，检测网站是否被惩罚等。因为友情链接是需要经常的交流和检验的。做为链接专员要有耐心，在交换链接的时侯要注意文明用语、公司及网站的形象等。